Achtsamkeit Mitgefuehl MBSR - Neustadt an der Weinstraße

Achtsamkeit Mitgefühl MBSR – Ein Zentrum für Bewusstsein und Empathie

Das Zentrum Achtsamkeit Mitgefühl MBSR, ansässig in Kaiserstuhl 17, 67434 Neustadt an der Weinstraße, bietet umfassende Angebote zur Förderung von Achtsamkeit, Mitgefühl und innerer Stärke. Es versteht sich als Meditationszentrum, Gesundheitsberater und Meditationslehrer und unterstützt Menschen dabei, ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Die Philosophie des Zentrums basiert auf den Prinzipien der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), einem wissenschaftlich fundierten Ansatz zur Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung.

Was ist Achtsamkeit Mitgefühl MBSR

Achtsamkeit Mitgefühl MBSR ist eine Methode, die den praktischen Aspekt der Achtsamkeit in den Mittelpunkt stellt. Es geht darum, die eigenen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen bewusst wahrzunehmen, ohne sie zu bewerten oder zu verurteilen. Der Schlüssel dazu ist die Entwicklung von Mitgefühl – sowohl für sich selbst als auch für andere. Durch regelmäßige Übungen lernen die Teilnehmer, mit schwierigen Emotionen umzugehen, Stress abzubauen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst und zur Welt um sie herum aufzubauen. Die Kombination aus Meditation, achtsamen Bewegung und Gruppengesprächen schafft ein unterstützendes Umfeld, in dem sich die Teilnehmer wohlfühlen und ihr Wachstumsprozess optimal gefördert wird.

Standort und Infrastruktur

Das Zentrum befindet sich in einer ruhigen Lage in Neustadt an der Weinstraße und ist durch einen rollstuhlgerechten Eingang und rollstuhlgerechte Sitzgelegenheiten zugänglich. Es bietet einen barrierefreien Zugang und eine komfortable Umgebung. Zusätzlich stehen ausreichend Toiletten zur Verfügung. Das Zentrum legt großen Wert auf eine LGBTQ+-freundliche Atmosphäre, in der sich jeder willkommen und respektiert fühlt. Die Terminvereinbarung wird empfohlen, um die Teilnahme an den Kursen und Veranstaltungen zu sichern.

Spezialitäten und Angebote

• Meditationszentrum: Das Zentrum dient als Ort der Ruhe und Entspannung, in dem die Teilnehmer die Möglichkeit haben, sich auf ihre innere Welt zu konzentrieren.
• Gesundheitsberater: Erfahrene Berater stehen den Teilnehmern beratend zur Seite und unterstützen sie bei der Bewältigung von Stress, Ängsten und anderen Herausforderungen.
• Meditationslehrer: Die qualifizierten Meditationslehrer vermitteln die Techniken der Achtsamkeit und des Mitgefühls auf eine verständliche und ansprechende Weise.
• Onlinekurse: Für diejenigen, die nicht persönlich teilnehmen können, bietet das Zentrum eine Auswahl an Onlinekursen an, die die Prinzipien des MBSR vermitteln.
• Service/Leistungen vor Ort: Neben den Kursen und Beratungen bietet das Zentrum auch individuelle Unterstützung und Coaching an.

Bewertungen und Erfahrungen

Das Zentrum Achtsamkeit Mitgefühl MBSR genießt einen hervorragenden Ruf und hat in Google My Business 20 Bewertungen mit einer durchschnittlichen Meinung von 5/5 erhalten. Die positiven Rückmeldungen der Teilnehmer bestätigen die Wirksamkeit der Angebote und die positive Atmosphäre im Zentrum. Viele Teilnehmer berichten von einer tiefgreifenden Veränderung in ihrem Leben, nachdem sie an den Kursen teilgenommen haben. Die regelmäßigen, gemeinsamen Übungen werden sehr achtsam angeleitet, es kann online oder vor Ort teilgenommen werden; gute Atmosphäre und nette Gruppe. Ronny bringt seinen Teilnehmer:innen auf ganz tolle Weise die Technik der Meditation bei. Eine Praxis, die mein Alltag und meine Sichtweise völlig verändert hat, und die ich deswegen nicht mehr in meinem Leben missen möchte. Ich kann jedem empfehlen, einen Kurs zu besuchen und in Gemeinschaft zu lernen, statt allein Zuhause mit Apps oder Videos. Die Gemeinschaft spielt eine große Rolle, denn man lernt andere Menschen kennen, die ähnliche Erfahrungen machen und sich gegenseitig unterstützen. Es ist ein Ort, an dem man sich verstanden und akzeptiert fühlt.

Kontaktinformationen

Adresse: Kaiserstuhl 17, 67434 Neustadt an der Weinstraße
Telefon:01745732646
Webseite:achtsamkeitmitgefuehl.de

Die Terminvereinbarung wird empfohlen. Weitere Informationen und die aktuellen Kursangebote finden Sie auf der Webseite des Zentrums.

👍 Bewertungen von Achtsamkeit Mitgefuehl MBSR

Rita S.

5/5

Die regelmäßigen, gemeinsamen Übungen werden sehr achtsam angeleitet, es kann online oder vor Ort teilgenommen werden; gute Atmosphäre und nette Gruppe.

Jane

5/5

Ronny bringt seinen Teilnehmer:innen auf ganz tolle Weise die Technik der Meditation bei. Eine Praxis, die mein Alltag und meine Sichtweise völlig verändert hat, und die ich deswegen nicht mehr in meinem Leben missen möchte. Ich kann jedem empfehlen, einen Kurs zu besuchen und in Gemeinschaft zu lernen, statt allein Zuhause mit Apps oder Videos.

Nadège Z.

5/5

Das Achtsamkeitstraining bei Ronny hat mir unglaublich geholfen. Ich hab einen Weg gefunden, um mit Stress viel besser umzugehen und mich aus schlechten Situationen rauszunehmen. Ronny hat eine absolute Begabung und besondere Art einem der Achtsamkeit näher zu bringen. Es war eine super schöne Zeit. Vielen Dank. 🫶

Sabrina G.

5/5

Einfach wunderbar! Ronny ist ein unglaublich beeindruckender, einfühlsamer, hilfsbereiter und kommunikativer Mensch mit riesigem Know-how. Ich habe bei ihm meine ersten Erfahrungen mit Meditation und der Achtsamkeitslehre gemacht und mich absolut aufgehoben gefühlt. Ronny holte mich genau dort ab, wo ich stand und hat mir geholfen meine Reise „zu mir“ zu beginnen! ☀️♥️

Markus J.

5/5

Dieser Jahreskurs ist eine großartige Einrichtung. Sowohl die Gruppe als auch Ronny, der ein sehr erfahrener und einfühlsamer Lehrer ist, unterstützen die eigene Praxis ungemein. Die Mischung aus unterschiedlichen Meditationsübungen und dem gemeinsamen Austausch stellt eine tolle Bereicherung dar. Ronny ist dabei hervorragend in der Lage, den unterschiedlichen Bedürfnissen und Erfahrungen der Kursteilnehmerinnen gerecht zu werden. Die Atmosphäre ist sehr wertschätzend und angenehm, die Regelmäßigkeit der Übungsabende sehr motivierend und die Inhalte abwechslungsreich und inspirierend. Ich freue mich jeweils sehr auf die Kursabende!

Sebastian

5/5

Wissenschaftlich fundiert, praxisorientiert und mit einer tollen Gruppe: Ronnys Jahreskurs ist eine Bereicherung für alle, die ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen möchten. Seit über einem Jahr nehme ich am Achtsamkeits-Jahreskurs teil. Ronny leitet den Kurs mit seiner umfangreichen Erfahrung und einem esoterikfreien und wissenschaftlichen Ansatz (nach MBSR Richtlinien/Jon-Kabat Zinn) empathisch und somit gewinnbringend für alle. Jede Woche gibt es neue Impulse, die den Alltag bereichern. Die tolle Gruppe bietet einen wertvollen Austausch. Im Vergleich zu anderen MBSR-Kursen (MBSR in MA in 2015, Retreats in Beatenberg und Benediktushof), die ich besucht habe, sticht Ronnys Kurs durch seine Praxisnähe und die Fähigkeit, auf individuelle Herausforderungen einzugehen, hervor. Der Jahreskurs ist ein einzigartiges Angebot im MBSR-Umfeld, das ich jedem Achtsamkeitsinteressierten wärmstens empfehlen kann.

Christine W.

5/5

Ich habe vor 4 Jahren den MBSR Kurs bei Ronny gemacht, in einer von Anfang an so angenehmen und stimmigen Atmosphäre. Seitdem bin ich auch im Jahreskurs bei Ronny, eine tolle Gruppe, so wunderbar unkompliziert, hilfreich und inspirierend. Meditation und Achtsamkeit leicht gemacht und wirklich auch einfach in den Alltag zu übernehmen.

B G.

5/5

Auf meinem Weg " achtsam durchs Leben" fühlte ich mich durch Ronny und die Gruppe getragen, gut begleitet und jedes Mal neu inspiriert. Die Hybridorganisation erleichtert die Teilnahme im Alltag enorm. Sowohl im stimmungsvollen Kursraum als auch zu Hause oder auf Reisen habe ich mich als Teil der Gruppe sehr wohl gefühlt.