MBSR & Coaching Ladenburg - Sebastian Hauck - Ladenburg

MBSR & Coaching Ladenburg - Sebastian Hauck

Im Herzen von Ladenburg, am gesellschaftlichen Leben engagiert, befindet sich das Gesundheitszentrum am Markt, in dem das MBSR & Coaching von Sebastian Hauck (Adresse: Gesundheitszentrum am Markt, Marktpl. 4, 68526 Ladenburg) seinen Service anbietet. Telefonisch erreichen Sie Sebastian unter 015787720950 und seine Webseite ist unter sebastian-hauck.de zu finden.

Sebastian Hauck ist nicht nur ein erfahrener Meditationslehrer (Meditationslehrer), sondern auch ein kompetenter Coach, der seinen Kunden dabei hilft, ein bewussteres Leben zu führen. Zu seinen Spezialitäten gehören unter anderem Online-Kurse, die Service- und Leistungsangebote vor Ort ergänzen. Auch ein sauberes WC steht den Besuchern zur Verfügung.

Die Terminvereinbarung wird empfohlen, um eine individuelle Begleitung und passende Kursangebote zu gewährleisten. MBSR, Mindfulness Based Stress Reduction, ist ein bewährtes Programm zur Stressreduktion und Lebensqualitätssteigerung. Es ist ein 8-wöchiges Programm, das aus wöchentlichen Kursabenden und einer intensiven Tagung besteht. Sebastian Hauck führt diese Kurse mit großem Engagement und professionellem Hintergrundwissen durch.

Bewertungen und Meinungen

Das Unternehmen hat 19 Bewertungen auf Google My Business erhalten. Mit einer durchschnittlichen Meinung von 5/5 gibt es viele positive Feedbacks, die unter anderem die angenehme Führung durch den Kurs, die Offenheit gegenüber den Teilnehmern und eigenen Erfahrungen hervorheben. Besonders erwähnt wird die Tag der Achtsamkeit, die in Stille und Gruppenatmosphäre die perfekte Unterstützung darstelle. Aus den Geschichten und Gedichten, die Sebastian in den Kursstunden mitteilt, nimmt man viel mit. Insgesamt lerne man im Kurs bewusster mit dem Moment und sich selbst umzugehen. Die Teilnehmer empfehlen den Kurs bei Sebastian sehr.

👍 Bewertungen von MBSR & Coaching Ladenburg - Sebastian Hauck

Annie M.

5/5

Sebastian führt sehr angenehm durch den Kurs und geht offen mit den Teilnehmern und seinen eigenen Erfahrungen um. Beim Tag der Achtsamkeit, den wir in der Gruppe in Stille verbracht haben, war das die perfekte Unterstützung! Aus den Geschichten und Gedichten, die er in den einzelnen Stunden mit uns geteilt hat, habe ich viel mitgenommen. Man lernt in dem Kurs viel bewusster mit dem Moment und sich selbst umzugehen. Ich kann den Kurs bei Sebastian sehr empfehlen.

Michael R.

5/5

Ich habe die letzten acht Wochen den MBSR Kurs in Ladenburg bei Sebastian besucht. Der Kurs war sehr strukturiert aufgebaut. Das Handout lädt zum üben daheim ein und die Audioanleitungen runden den Kurs ab. Der Kurs an sich war super organisiert und aufgebaut. Ich habe mich stets verstanden gefühlt und man konnte sich in der Gruppe öffnen und Gefühle teilen. Sebastian hat mich toll unterstützt und das Thema Achtsamkeit 🧘 in mein Leben gebracht. Ich möchte die Inhalte und Übungen nicht mehr missen in meinem Alltag. Ich freue mich schon auf eine Wiederholung/auffrischung. Man hat sich nach jedem Kurstermin wie ein neuer Mensch gefühlt. Ein toller Kurs. Toller Coach. Nur zu empfehlen. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🌟

ulrich S.

5/5

Sebastian hatte sehr gut und auch einfühlsam durch das 8 Wochen dauernde Achtsamkeitstraining geführt. Ich habe mich gut betreut und gut aufgehoben gefühlt. Ich kann sehr empfehlen bei Sebastian diesen Kurs zu machen. Ich bzw die Teilnehmer in meinem Kurs haben gemerkt das er das aus Leidenschaft macht . Ich würde den Kurs immer wieder bei Sebastian machen. Danke für diese Zeit Die zur Verfügung gestellten Medien und Unterlagen, sowie die Begleitung durch Sebastian auch nach dem Kurs war sehr gut 👍

Nils D.

5/5

Der MBSR-Kurs war klasse! Super aufgebaut, tolle Mischung aus Theorie, Praxis und persönlicher Reflexion. Sebastian ist total sympathisch und hat die Inhalte wirklich gut und verständlich rübergebracht. Die kleine Gruppe war super angenehm und die verschiedenen Meditationen und Übungen waren abwechslungsreich. Hat nicht nur Spaß gemacht, sondern wirkt auch noch nach! Klare Empfehlung! :)

Fatima M.

5/5

Im Alltag verlieren wir immer mehr den Kontakt zu uns selbst, Folge ist Stress, Überforderung und Unzufriedenheit. Dieser Kurs hat mir geholfen achtsam mit mir selbst umzugehen, meine Grenzen, Bedürfnisse und Gefühle wirklich zu spüren. Ich möchte mich bei Sebastian bedanken, für den geschützten Rahmen den er geboten und geschaffen hat, in dem es möglich war, durch seine emphatische und sensible Art.

Peggy S.

5/5

Eine Woche ist es jetzt schon wieder her , das der MBSR Kurs bei Sebastian zu Ende ist. Was soll ich sagen. Ich kann den Kurs nur jedem ans Herz legen. Alle die über sich mehr erfahren möchten und wie ich mehr Achtsamkeit in mein Leben bekomme , kann ich diesen Kurs sehr empfehlen. Wie kann ich besser mit Stress umgehen, wie kann ich zu zur Ruhe kommen, bzw wie finde ich zur Ruhe, achtsames zuhören, was möchte mir mein Körper sagen, wie kann ich mich wieder besser spüren, all das und noch vieles mehr , kann man in diesem Kurs beim Sebastian lernen. Sebastian ist ein ganz toller Coach, authentisch und ehrlich. Ich habe mich sehr aufgehoben gefühlt, in der Gruppe. Es wurde nicht bewertet, nicht verglichen, es war ein sehr schöner Respekt - und liebevoller Umgang in der Gruppe. Sebastian hat eine sehr ruhige und angenehme Stimme , was ich für mich sehr wichtig bei den Meditationen finde. Ich habe sehr viel für mich gelernt und mitgenommen und habe es keine Sekunde bereut ihn zu machen. Vielen lieben Dank , Sebastian für die tollen 8 Wochen 🙏.

Alex

5/5

Ich habe vor kurzem an einem achtwöchigen MBSR-Kurs von Sebastian Hauck teilgenommen und bin absolut begeistert! Der Kurs war hervorragend strukturiert und bot nicht nur wertvolle Meditationstechniken, sondern auch viele praktische Tipps für den Umgang mit Stress im Alltag. Die Gruppendynamik war perfekt – eine bunt gemischte Gruppe, in der man sich dennoch voll öffnen konnte und verstanden wurde. Ich habe jeden Kursabend sehr genossen und fühle mich nun wesentlich stressresistenter. Vielen Dank, Sebastian, für diese wunderbare Erfahrung!

Beate W.

5/5

Endlich habe ich einen Zugang zur Meditation gefunden. Der 8-wöchige MBSR Kurs war phänomenal. Themen waren unter anderem Selbstmitgefühl, Wahrnehmung, Grenzen setzen, Erkennen von Stress, Stressabbau. Ich habe so viel profitiert, dass sich mein Leben in einigen Bereichen deutlich verbessert hat. Sebastian ist kompetent, empathisch, humorvoll und hat ein sehr gutes, klares Konzept. Besser geht nicht! Ich habe erstaunliche Erfahrungen während der angeleiteten Meditationen gemacht. Die Kursatmosphäre war äußerst angenehm. Wir haben viel gelacht und auch die eine oder andere Träne verdrückt. Beides war gleichermaßen gut und hilfreich. Ich kann den Kurs aus ganzem Herzen empfehlen!