Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Graz

Stressbewältigung durch Achtsamkeit bei Mindfulness und Yoga Grazerberg

Das Unternehmen Mindfulness und Yoga Grazerberg bietet professionelle Stressbewältigungsprogramme an, die auf der Praxis der Achtsamkeit basieren. Mit Sitz in Graz, Österreich, ist die Adresse Pfeifferhofweg 27, 8045 Graz und das Telefonnummer 316695534. Sie können auch eine Anfrage über die Webseite mbsr-trainings.at senden.

Die Spezialitäten des Unternehmens umfassen:

• Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
• Yoga für Stressbewältigung
• Vorträge und Workshops zum Thema Achtsamkeit und Stressmanagement

Stressbewältigung durch Achtsamkeit ist eine effektive Methode, um das Wohlbefinden zu fördern und Stress zu reduzieren. Das Programm MBSR, entwickelt von Jon Kabat-Zinn, kombiniert Yogapraktiken, Meditation und Achtsamkeitsübungen, um eine tiefgreifende Veränderung im Denken und Fühlen zu erzielen.

Die Lehrkräfte von Mindfulness und Yoga Grazerberg sind qualifizierte Experten in der Achtsamkeitspraxis und Yoga. Sie führen die Kurse in kleinen Gruppen durch, um jedem Teilnehmer individuelle Aufmerksamkeit und Unterstützung zu bieten. Die Atmosphäre ist geduldig, unterstützend und respektvoll, was dazu beiträgt, dass die Teilnehmer sich sicher und wohl fühlen.

Die Bewertungen auf Google My Business zeigen das Vertrauen und die Zufriedenheit der Kunden. Obwohl es noch keine Bewertungen gibt, blicken die Betreiber mit Hoffnung auf zukünftige positive Feedbacks.

Um mehr über die Kurse und Angebote zu erfahren, können Sie gerne das Unternehmen Mindfulness und Yoga Grazerberg kontaktieren. Sie stehen Ihnen unter der Telefonnummer 316695534 oder per E-Mail zur Verfügung. Die Webseite mbsr-trainings.at bietet zusätzliche Informationen und Anregungen für die persönliche Stressbewältigung.